Esperemos que estes esquemas e tabelas vos sirvam para esclarecimento de algumas duvidas que tenham :)
quarta-feira, 19 de maio de 2010
Cartaz sobre o álcool
Cartaz sobre o Álcool
Com este cartaz o nosso objectivo foi mostrar a todas as pessoas mas principalmente aos jovens as consequências do álcool e algumas curiosidades.
O álcool não vos trás felicidade nenhuma, o álcool é como uma droga, tomem isso em atenção.
Não pensem que é por beber bebidas alcoólicas que são mais divertidos , "fixes" , antes pelo contrário, são MÁS COMPANHIAS!
AMIGOS BÊBADOS NÃO , OBRIGADO !
quarta-feira, 12 de maio de 2010
Semana aberta na ESPAA
Na semana aberta finalmente foram afixados os cartazes que o nosso grupo fez sobre drogas, tabaco e ciber-bullying. Ficaram expostos na sala B10 para que os alunos do 9º ano os pudessem ver. E assim se concluiu o nosso trabalho do 2º período.
Cartaz sobre o tabaco
Cartaz sobre o Cybercrime
Cartaz sobre as Drogas
Teatro na ESPAA Bullying
No dia 13 de Janeiro realizou-se um teatro que pretendia chamar a atenção sobre o problema do bullying. Esta actividade teve lugar no auditório da nossa escola. Ao entrarmos mandavam-nos para o lugar de maneira rude, empurravam-nos e tiravam-nos coisas como telemóveis, gorros, comida... Também nos chamavam nomes pegando em qualquer coisa que fosse invulgar como a cor do cabelo etc. E à medida que entravam mais pessoas iam dizendo que nos íamos dividir em grupos por filas.
Pouco depois, os quatro actores disseram para a “Vera” para nos explicar o que tínhamos de fazer outra vez. Ela muito aborrecida disse para nos dividirmos por filas e que a cada um de dos grupos iria ser dada uma tarefa. O Manuel (que também fazia parte do grupo do teatro) disse que ela não estava a explicar bem, começaram a discutir e quase que se envolviam numa escaramuça. Então pararam todos e o Manuel explicou-nos que estavam a usar uma técnica chamada teatro invisível na qual interagiram com o público sem que este se apercebesse que é apenas a interpretação de personagens, e não a realidade. Então pediram desculpas pelo comportamento e deram-nos uma pequena introdução de o que é o bullying. É uma agressão, física ou psicológica, que tem origem na escola embora possa depois afectar outros sítios. Falaram também num tipo de bullying no qual não se conhece o atacante em que a vítima recebe mensagens anomias ou vê o seu nome escrito nas paredes e não sabe quem é a pessoa que o faz, por isso é difícil actuar contra este tipo de bullying.
Então há uma cena na qual os quatro elementos o Manuel, a Vera, a Xana e o Tó Zé representam uma situação de bullying. A Vera e o Manuel são os agressores e a Xana o Tó Ze são as vítimas. Começa com o Tó Zé e a Xana a estudar num lado e do outro a Vera e o Manuel. A Vera está a falar com o Manuel sobre o vídeo que ela pôs no youtube a gozar com o cagaitas (Tó Zé) e o Manuel também está a achar muita piada e a comentar. A Vera então manda uma mensagem ao Tó Zé. Este recebe a mensagem, fica agitado e a Xana faz pressão para ele contar quem lhe mandou a mensagem. Então a Vera e Manuel chegam o começam a humilhar a Xana e o Tó Zé.
Novamente param todos e o Manuel faz a reflexão sobre a cena representada. Então dividem-nos por grupos:
O primeiro grupo teve como tarefa dizer o que estava na mensagem e no vídeo da Vera.
Os outros 4 grupos tinham que representa cenas com diferentes finais
O segundo grupo (o meu grupo) ficou com um final infeliz
Começam de um lado atacantes e do outro as vitimas que estavam a estudar. Os atacantes começam a gozar e decidem ir ter com as vítimas. Estas são tratadas de forma rude e há um que se levanta e diz “já chega” então o grupo dos atacantes da uma tareia no das vítimas e vai se embora a dizer que eles não valem nada e para ficarem no lugar deles.
O terceiro grupo teve um final infeliz com uma morte
Novamente há um grupo de vitimas e um de atacantes. O grupo de atacantes ataca o das vítimas mas a Vera (agressora) recebe uma chamada da mãe e tem de ir para casa. Então vê-se o ambiente familiar da Vera no qual os pai dizem que ela nunca faz nada de jeito e que só da desgostos. A Vera não conseguia falar com os pai sem que estes a mandassem calar. Então a Vera vai-se embora e alguém lê uma carta de suicídio deixada por ela a dizer que não aguenta mais e que não queria ser médica como os pai desejavam mas sim artista. Na carta ela pede desculpas ao Tó Zé e diz que se ele se esforçar vai conseguir tudo o que deseja. Este grupo mostrou-nos o lado do atacante e muitas vezes as pessoas se esquecem de que quem pratica bullying também tem problemas e o bullying por vezes é a única forma que tem de extravasar as suas emoções.
O quarto grupo teve um final feliz
A Vera e o Manuel começam a intimidar o Tó Zé e a Xana mas a Vera vê uma rapariga a chorar e ela foi também vítima de agressão. Então ela percebe que era isso que ela estava a fazer ao Tó Zé e à Xana e pede-lhes desculpa.
O quinto grupo teve um final feliz
A Vera estava a falar com o Manuel para eles irem ter com a Xana e com o Tó Zé mas o Manuel disse que estava farto de fazer aquilo. A Vera insistia mas o Manuel não queria e a Vera disse que não ia mais ser amiga dele. Então o Manuel vais pedir desculpa ao Tó Zé e a Xana e eles aceitam as desculpas mas chega um polícia e chama o pai do Tó Zé. O Tó Zé explica ao pai que o Manuel pediu desculpas mas ainda assim o pai dele não fica convencido e manda chamar o pai do Manuel. As coisas começam a aquecer e os pais dos alunos começam a discutir de tal maneira que a Vera acaba por ir falar com eles e dizer que era ela que obrigava o Manuel a fazer aquilo e pede também desculpas. Assim podemos ver como o que fazemos não nos afecta só a nós, mas sim, toda uma comunidade de pai professores etc.
Fez-se uma reflexão sobre as peças e o grupo interpretou uma nova cena passada na aula em que o Tó Zé ia apresentar um trabalho sobre sexualidade estando constantemente a ser interrompido pela Vera e pelo Manuel e gozado quando o professor estava distraído. A Xana sentia-se mal mas não fazia nada
Novamente houve uma reflexão geral na qual se falou do círculo do bullying constituído pelo atacante, pela vítima mas também por todas as pessoas que sabiam e que não faziam nada e acabavam por ser cúmplices da situação. Ao grupo do opressor juntavam-se as pessoas que admiravam aquela violência e também aquelas que tinham medo de ser vitimizadas se não se juntassem.
E assim passamos a seguinte actividade na qual o Tó Zé a Vera respondiam a perguntas do público. Primeiro foi o Tó Zé e perguntavam coisas como porque não falas com os teus pais ou com a Xana? Porque e que a Vera te faz isto? As respostas eram sempre muito conformadas e ele estava convencido que não podia fazer nada. Depois foi a vez da Vera e perguntavam-lhe porquê e que ela fazia isto, se ela precisava de ajuda. As respostas eram muito evasivas, provocadoras e praticamente não respondia a nada.
Por fim houve uma sensibilização final
Pouco depois, os quatro actores disseram para a “Vera” para nos explicar o que tínhamos de fazer outra vez. Ela muito aborrecida disse para nos dividirmos por filas e que a cada um de dos grupos iria ser dada uma tarefa. O Manuel (que também fazia parte do grupo do teatro) disse que ela não estava a explicar bem, começaram a discutir e quase que se envolviam numa escaramuça. Então pararam todos e o Manuel explicou-nos que estavam a usar uma técnica chamada teatro invisível na qual interagiram com o público sem que este se apercebesse que é apenas a interpretação de personagens, e não a realidade. Então pediram desculpas pelo comportamento e deram-nos uma pequena introdução de o que é o bullying. É uma agressão, física ou psicológica, que tem origem na escola embora possa depois afectar outros sítios. Falaram também num tipo de bullying no qual não se conhece o atacante em que a vítima recebe mensagens anomias ou vê o seu nome escrito nas paredes e não sabe quem é a pessoa que o faz, por isso é difícil actuar contra este tipo de bullying.
Então há uma cena na qual os quatro elementos o Manuel, a Vera, a Xana e o Tó Zé representam uma situação de bullying. A Vera e o Manuel são os agressores e a Xana o Tó Ze são as vítimas. Começa com o Tó Zé e a Xana a estudar num lado e do outro a Vera e o Manuel. A Vera está a falar com o Manuel sobre o vídeo que ela pôs no youtube a gozar com o cagaitas (Tó Zé) e o Manuel também está a achar muita piada e a comentar. A Vera então manda uma mensagem ao Tó Zé. Este recebe a mensagem, fica agitado e a Xana faz pressão para ele contar quem lhe mandou a mensagem. Então a Vera e Manuel chegam o começam a humilhar a Xana e o Tó Zé.
Novamente param todos e o Manuel faz a reflexão sobre a cena representada. Então dividem-nos por grupos:
O primeiro grupo teve como tarefa dizer o que estava na mensagem e no vídeo da Vera.
Os outros 4 grupos tinham que representa cenas com diferentes finais
O segundo grupo (o meu grupo) ficou com um final infeliz
Começam de um lado atacantes e do outro as vitimas que estavam a estudar. Os atacantes começam a gozar e decidem ir ter com as vítimas. Estas são tratadas de forma rude e há um que se levanta e diz “já chega” então o grupo dos atacantes da uma tareia no das vítimas e vai se embora a dizer que eles não valem nada e para ficarem no lugar deles.
O terceiro grupo teve um final infeliz com uma morte
Novamente há um grupo de vitimas e um de atacantes. O grupo de atacantes ataca o das vítimas mas a Vera (agressora) recebe uma chamada da mãe e tem de ir para casa. Então vê-se o ambiente familiar da Vera no qual os pai dizem que ela nunca faz nada de jeito e que só da desgostos. A Vera não conseguia falar com os pai sem que estes a mandassem calar. Então a Vera vai-se embora e alguém lê uma carta de suicídio deixada por ela a dizer que não aguenta mais e que não queria ser médica como os pai desejavam mas sim artista. Na carta ela pede desculpas ao Tó Zé e diz que se ele se esforçar vai conseguir tudo o que deseja. Este grupo mostrou-nos o lado do atacante e muitas vezes as pessoas se esquecem de que quem pratica bullying também tem problemas e o bullying por vezes é a única forma que tem de extravasar as suas emoções.
O quarto grupo teve um final feliz
A Vera e o Manuel começam a intimidar o Tó Zé e a Xana mas a Vera vê uma rapariga a chorar e ela foi também vítima de agressão. Então ela percebe que era isso que ela estava a fazer ao Tó Zé e à Xana e pede-lhes desculpa.
O quinto grupo teve um final feliz
A Vera estava a falar com o Manuel para eles irem ter com a Xana e com o Tó Zé mas o Manuel disse que estava farto de fazer aquilo. A Vera insistia mas o Manuel não queria e a Vera disse que não ia mais ser amiga dele. Então o Manuel vais pedir desculpa ao Tó Zé e a Xana e eles aceitam as desculpas mas chega um polícia e chama o pai do Tó Zé. O Tó Zé explica ao pai que o Manuel pediu desculpas mas ainda assim o pai dele não fica convencido e manda chamar o pai do Manuel. As coisas começam a aquecer e os pais dos alunos começam a discutir de tal maneira que a Vera acaba por ir falar com eles e dizer que era ela que obrigava o Manuel a fazer aquilo e pede também desculpas. Assim podemos ver como o que fazemos não nos afecta só a nós, mas sim, toda uma comunidade de pai professores etc.
Fez-se uma reflexão sobre as peças e o grupo interpretou uma nova cena passada na aula em que o Tó Zé ia apresentar um trabalho sobre sexualidade estando constantemente a ser interrompido pela Vera e pelo Manuel e gozado quando o professor estava distraído. A Xana sentia-se mal mas não fazia nada
Novamente houve uma reflexão geral na qual se falou do círculo do bullying constituído pelo atacante, pela vítima mas também por todas as pessoas que sabiam e que não faziam nada e acabavam por ser cúmplices da situação. Ao grupo do opressor juntavam-se as pessoas que admiravam aquela violência e também aquelas que tinham medo de ser vitimizadas se não se juntassem.
E assim passamos a seguinte actividade na qual o Tó Zé a Vera respondiam a perguntas do público. Primeiro foi o Tó Zé e perguntavam coisas como porque não falas com os teus pais ou com a Xana? Porque e que a Vera te faz isto? As respostas eram sempre muito conformadas e ele estava convencido que não podia fazer nada. Depois foi a vez da Vera e perguntavam-lhe porquê e que ela fazia isto, se ela precisava de ajuda. As respostas eram muito evasivas, provocadoras e praticamente não respondia a nada.
Por fim houve uma sensibilização final
Bullying em contexto escolar !

O Agente Luís Lima e a Dra. Dolores Cabrita disponibilizaram-se para nos vir dar a conhecer o que é realmente o bullying, o porquê da sua existência, as caracteristica de um potencial agressor e/ou vitima, e também quais os "castigos" atribuidos aos agressores em diferentes casos de ataque.
O que é o bullying?- É um termo inglês utilizado para descrever actos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (bully) ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo. É uam provocação entre pares onde intervém a violência interpessoal.
Dentro do bullying podemos diferenciar 2 casos:
.Bullying directo : envolve ataques abertos à vitima
.Bullying indirecto: isolamento social
Diferentes tipos de agressão: física, sexual, verbal ou social;
Os agressores têm como principais caracteristicas: a agressividade, o poder de dominar os outros, demasiada autoconfiança, hiperactividade e pouca inteligência.
As vítimas têm como principais caracteristicas: pouco sociáveis, tímidas, resguardadas, ou que apenas apresentem alguma caracteristica que se considere nao "normal".
O bullying pode-se traduzir num conjunto de consequências para a vítima, tais como:
-Tristeza
-Fraca autoconfiança
-Consumo de alcool/drogas
-Suicidio
Casa: Recusar sair de casa, dinheiro extra para a escola, isolamento.
Comunidade: Não participa em eventos sociais
Escola: Recusa ir à escola, recusa dos colegas, uso de armas por protecção
Disfruta o máximo arrisca o mínimo !
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O objectivo desta palestra foi alertar os jovens sobre o perigo do efeito do álcool na condução, dando-lhes alguns conselhos e alertas.
A Palestra dividiu-se em dois temas:
-Condução sobre efeito do alcool
-Substâncias psicotrópicas
Vou fazer um breve esquema do que se falou na palestra, para terem ideia de como este assunto é importante.
Efeitos do alcool :
-A nível da saúde
-A nível social
-A nível financeiro
-A nível legal
Efeitos do consumo excessivo de alcool no cérebro:
-Reduz a percepção
-Altera a noção da distância
-Altera o equilibrio
-Altera o campo visual
-Retarda as reacções e reduz o poder de concentração
-Diminui a adaptação ocular à luz e à obscuridade
Efeitos das substâncias psicotrópicas:
-Euforia
-Agitação
-Agressividade
-Fadiga
Efeitos das substâncias psicotrópicas + alcool:
-Efeitos depressivos
-Efeitos alucinogénios
-Lentidão da reacção
-Euforia
-Sensação falsa de segurança
Nota1: Em Portugal a taxa de mortalidade é 4 vezes maior do que os países com a taxa mais baixa.
Morrem mais pessoas por conduzirem sobre o efeito do alcool do que por cancro do pulmão.
Nota2: Entre os 15-24 anos , 4 em cada 10 jovens perdem a vida por conduzir alcoolizados.
Conselho:
1º Sempre que sair à noite e tenciona beber, leve alguém consigo que não beba.
2º Nunca largar um copo numa discoteca/bar.
Vejam este caso que é veridico e muito preocupamente !
( este e-mail foi-me enviado e o seu objectivo é percorrer o Mundo para alertar as pessoas do perido das drogas e do alcool)
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CUIDADO! IMPORTANTE!
Advertência sobre uma nova droga que está na moda.
Para quem costuma frequentar discotecas ou lugares semelhantes. Tenham muito cuidado e estejam alerta quando alguém lhes oferecer uma bebida.
Homens, passem isto às vossas amigas, namoradas, mulheres. Pais, alertem os vossos filhos!
Há uma nova droga que está na moda e que se chama "Progesterex", que é uma pastilha para esterilizar. Esta droga está a ser utilizada por violadores em festas para abusar das suas vítimas.
Progesterex é utilizada por veterinários para esterilizar animais grandes. Diz-se que esta droga se usa em conjunto com Rophynol, uma droga que ao ser dissolvida em qualquer bebida, produz amnésia (a vítima não se recorda de nada do que se passou!!!).
Progesterex, que também se dissolve fácilmente serve para evitar a gravidez. Desta forma, o violador não tem que se preocupar com testes de paternidade para ser identificado meses depois.
Atenção!! Os efeitos do Progesterex não são temporários. Qualquer mulher que tome isso, JAMAIS, entenda-se bem, JAMAIS PODERÁ TER FILHOS!! Estas pessoas sem escrúpulos conseguem obter este produto muito facilmente em qualquer Faculdade de Veterinária.
Também é utilizada para roubos, a homens ou mulheres, ou mesmo para tirar um órgão humano para tráfico de órgãos!
O Progesterex está a ser divulgado em muitos lugares havendo mesmo sites que ensinam a usá-lo.
POR FAVOR, FAÇAM UM FORWARD A TODOS OS VOSSOS AMIGOS, EM ESPECIAL ÀS MULHERES!
Não custa nada e pode evitar problemas...
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Bom com isto espero que tenham noção da gravidade do assunto, foi baseado nestes factos que queremos alertar as pessoas e por isso o motivo desta palestra.
Espero que tenha contribuido para alugmas duvidas ou questões pendentes.
De qualquer forma deixo aqui o contacto da PSP :
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mail: contacto@psp.pt
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